春暖花開香四野 過敏性鼻炎須謹(jǐn)防

                     春暖花開香四野過敏性鼻炎須謹(jǐn)防

                               ——關(guān)愛鼻腔健康

春暖花開之時(shí)，也是一年中過敏性鼻炎最高發(fā)的時(shí)期，很多患有鼻炎的人鼻子又開始“癢癢”不舒服起來了。

春季過敏性鼻炎最危險(xiǎn)之處在于它難以辨認(rèn)，因?yàn)樗推胀ǜ忻昂芟嗨疲胁簧偃嗽诎l(fā)病初期常把過敏性鼻炎當(dāng)成感冒，自行服用抗感冒藥物或就診于其他科室而不能得到及時(shí)正確的診治。過敏性鼻炎不僅嚴(yán)重影響正常的生活和工作，降低生活質(zhì)量，而且如果延誤治療或治療不當(dāng)，還可能誘發(fā)多種合并癥，常見的是支氣管哮喘，有的還并發(fā)鼻竇炎、中耳炎、過敏性咽喉炎等，所以對(duì)過敏性鼻炎不可忽視、一定要早預(yù)防。

如何預(yù)防春季過敏性鼻炎？

過敏性鼻炎的最重要預(yù)防是了解引起自己過敏性的物質(zhì)，即過敏原，并盡量避免它。

1、當(dāng)癥狀主要發(fā)生在戶外，應(yīng)盡可能限制戶外活動(dòng)，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉，以及柳絮和散落的花粉果毛等，外出時(shí)盡量帶口罩。

2、當(dāng)癥狀主要發(fā)生在室內(nèi)，可以注意以下幾點(diǎn)：a、注意勞逸結(jié)合，防止受涼，加強(qiáng)鍛煉，保持良好的精神狀態(tài)；b、控制室內(nèi)霉菌和霉變的發(fā)生。霉菌可以釋放孢子從而引起過敏癥狀，廣泛存在于人們的各個(gè)生活角落，尤其是濕潤(rùn)的環(huán)境中，如地下室及衛(wèi)生間，一般霉菌的來源包括家用濕化器，浴缸，濕毛毯，淋浴房，花草，舊報(bào)紙，垃圾箱等；c、由于蟑螂的排泄物是最常見的過敏原，因此需徹底殺滅蟑螂等害蟲；d、動(dòng)物的皮屑，唾液及尿中的蛋白質(zhì)則容易引起過敏性癥狀，這時(shí)不可見的蛋白質(zhì)可以通過空氣進(jìn)入人的眼睛或者肺部和鼻腔，因此要遠(yuǎn)離寵物。

關(guān)愛鼻腔健康，保持順暢呼吸，擺脫鼻部困擾。

                              供稿：耳鼻喉科 路小蕊