健康教育
低血糖癥狀及自救
葡萄糖是人體主要的能量來源。如果血液中葡萄糖含量過高會發(fā)生高血糖,但是如果過低就會發(fā)生低血糖。通常,當體內靜脈血漿葡萄糖低于50mg/dl(2.8mmol/L)時,就會出現(xiàn)交感神經(jīng)過度興奮的癥狀,如心慌、出汗等,嚴重者會出現(xiàn)腦功能障礙,甚至昏迷,稱為低血糖昏迷,低血糖反應是糖尿病治療不當?shù)牟l(fā)癥,低血糖如能早期發(fā)現(xiàn)及時治療可迅速緩解,但延誤治療將會導致嚴重后果。
那么低血糖發(fā)生時會有哪些癥狀呢?低血糖癥狀多種多樣,每位病人的低血糖癥狀各不相同,因此,每位病人要密切注意自己的低血糖癥狀,并能和其他病人交流,這樣就會早期發(fā)現(xiàn)低血糖,并采取措施,避免低血糖造成的嚴重后果。
輕中度低血糖常突然發(fā)生,癥狀包括:出虛汗,早期僅有手心或額頭出汗,嚴重可表現(xiàn)為全身大汗淋漓,眩暈、心跳加快心慌,顫抖、尤其是雙手,嚴重的饑餓感,乏力,尤其是雙腿軟弱無力,手足或嘴角麻木或刺痛、視力模糊不清、心情焦慮,容易發(fā)怒、行走不穩(wěn)、頭暈或頭痛、精力不集中、行為怪異,性格改變,會做出令人不可思議的動作,有時被誤認為精神病。
嚴重低血糖癥狀包括:
失去定向能力
癲癇發(fā)作
知覺喪失、昏迷
有時低血糖癥狀不易察覺,以至在無低血糖先兆的情況下突然意識喪失,
這種情況非常危險,稱為無警覺低血糖,常發(fā)生在以下情況:
? 病史較長,伴有糖尿病神經(jīng)病變患者
? 同時服用心得安者
? 某些老年人
一旦出現(xiàn)上述低血糖癥狀,而又不能確定是否是低血糖發(fā)作時,應立即用血糖儀自測血糖,或到醫(yī)院測血糖。但低血糖癥狀明顯時,宜先進食或喝一定量的糖水。無警覺低血糖的患者應自備血糖儀經(jīng)常自測血糖,尤其在進行運動、開車或其他有一定危險活動前。
發(fā)生低血糖時獲得及時的救治非常重要,大多數(shù)病人可通過進食含糖食物而很快糾正,用胰島素治療的糖尿病病人應隨身攜帶含糖食物以備自救。 含糖食物包括:
u 2-4塊糖果或方糖、巧克力
u 5-6塊餅干
u 一調羹食糖或含糖飲料
u 1-3塊糖尿病專用葡萄糖片
u 在進食以上食物后,可再適量進食面包、米飯或饅頭等食物以防低血糖再次發(fā)生。
經(jīng)以上自救,較輕的低血糖一般在15分鐘內緩解,若未能緩解可再服上述食物,若未能緩解,則應到醫(yī)院診治。