合理用藥問(wèn)答——維生素、營(yíng)養(yǎng)類(lèi)藥物、微生態(tài)制劑及保健品2

■哪類(lèi)維生素或微量元素對(duì)預(yù)防心血管疾病有益？

鉀、鎂、鋅、鐵、錳等微量元素。維生素B1、B2、B3、B6、B16、維生素A、H、C、E，葉酸。

■深海魚(yú)油能治病嗎？

魚(yú)油中所含有的二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）都具有調(diào)節(jié)血脂作用。

■保健品能替代藥品嗎？

保健品并無(wú)什么治療作用的，如果從保健的角度來(lái)看可能會(huì)有一定的作用，但不能替代正規(guī)的治療。

■補(bǔ)充維生素越多越好嗎？

維生素制劑的主要適應(yīng)癥是維生素缺乏，要做到合理使用，就要了解各種維生素的作用及維生素缺乏癥的特點(diǎn)，有些人認(rèn)為維生素吃得越多越好，這種做法不但錯(cuò)誤，而且非常危險(xiǎn)。維生素可分水溶性和脂溶性?xún)煞N。脂溶性維生素，如維生素A、維生素D等攝入過(guò)多時(shí)，易在體內(nèi)大量蓄積，引起中毒。如長(zhǎng)期大量口服維生素A，可發(fā)生骨骼脫鈣、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚干燥、食欲減退、肝脾腫大等中毒癥狀。至于水溶性維生素，多吃后雖可以從尿中排出，毒性較小，但大量服用仍可損傷人體器官。如大劑量服用維生素C，可能刺激胃黏膜引起出血。此外，長(zhǎng)期過(guò)量服用維生素，可使機(jī)體對(duì)食物中維生素的吸收率降低，一旦停服，會(huì)導(dǎo)致維生素缺乏的癥狀。

■維生素D對(duì)小兒骨骼生長(zhǎng)的重要性？

母乳和嬰兒奶粉中含有豐富的鈣，它的吸收必須有維生素D的參與，鈣在兒童生長(zhǎng)發(fā)育中具有不可或缺的作用。由于兒童骨骼發(fā)展迅速，需要較多的鈣。

■為什么要補(bǔ)充微量元素？

各種特殊時(shí)期如妊娠，兒童，老年期導(dǎo)致微量元素缺乏導(dǎo)致無(wú)機(jī)鹽在體內(nèi)的分布極不均勻，細(xì)胞內(nèi)的酸堿平衡打亂等時(shí)就應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充。

■維生素是否要長(zhǎng)期服用？

長(zhǎng)期服用維生素E可以養(yǎng)顏、抗衰老，但要注意量，不管吃什么適量就好，吃多了會(huì)產(chǎn)生副作用，而且飲食調(diào)理更好。

■什么是微生態(tài)制劑？

微生態(tài)制劑，是利用正常微生物或促進(jìn)微生物生長(zhǎng)的物質(zhì)制成的活的微生物制劑。也就是說(shuō)，一切能促進(jìn)正常微生物群生長(zhǎng)繁殖的及抑制致病菌生長(zhǎng)繁殖的制劑都成為“微生態(tài)制劑”。由于其調(diào)節(jié)腸道之功效，快速構(gòu)建腸道微生態(tài)平衡，無(wú)論在嬰兒，老人，還是新生畜禽可以防止和治療腹瀉，便秘。（待續(xù)）

                 摘自/合理用藥問(wèn)答